Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1519 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 132.67g | Carbs: 136.99g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Телятина Отварная. Dinner: Телятина Отварная, Всеслав Пончики Берлинер с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|