Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1713 kcal
|
Fat: 102.15g | Prot: 70.82g | Carbs: 114.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Курица с Ананасами, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Суп Грибной. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Сыр Голландский, Микоян Колбаса Еврейская, Глобус Плов с Курицей. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Капучино, Мандарины, Красное Яблоко, Сырок Творожный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|