Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
962 kcal
|
Fat: 20.61g | Prot: 75.49g | Carbs: 129.69g.
Breakfast: Магнит Хурма, Кофе с Молоком. Lunch: Компот без Сахара, Авача Икра Окуня, Окунь Речной. Dinner: Банан, Варенье, Сироп, Помидоры, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|