Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 102.70g | Carbs: 129.44g.
Lunch: Кальмар Отварной, Блинчик с Творогом Штука Казакова, Борщ Вегетарианский, Манная Каша на Молоке, Лента Шпроты в Масле, Пятерочка Чиабатта . Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Lay's Чипсы, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Нагетсы Казакова , Баклажаны Тушеные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|