Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1662 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 137.83g | Carbs: 154.30g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Помидоры, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Авокадо Авокадо. Lunch: Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нежинская Творог Обезжиренный. Dinner: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Печень Говяжья, Морковь, Свекла Сырая Тертая. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|