Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
2141 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 216.04g | Carbs: 125.16g.
Breakfast: ABC Хрен Боярский, Gusto Кетчуп Шашлычный, Евроопт Помидор, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Авокадо, Савушкин Молоко 1,5%, QNT Delicious Whey Protein Belgian Chocolate, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. Lunch: Пикант Говядина Домашняя Пикант, Санта Бремор Мидии, Евроопт Помело, Bauer Овощи по-Итальянски, Виталюр Скумбрия Атлантическая Кусочки, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|