Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
98.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 78.85g | Carbs: 140.54g.
Lunch: Сливочное Масло, Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Ehrmann Сметана 20%, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Магнит Чеснок. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Магнит Морковь Свежая, Льняное Масло, Лимонный Сок, Помидоры, Окей Минтай Филе. Snacks/Other: Мёд, Ehrmann Сметана 20%, Магнит Банан, Мумуня Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Геркулес Монастырский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandrsfedoseeva59's Weight History
|