Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 67.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1078 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 63.22g | Carbs: 114.49g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Апельсиновый Джем, Избенка Творог Зернёный 4%, Моремания Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Изюмом и Корицей, Помидоры. Lunch: Морковь, Яблоко Зеленое. Dinner: ВкусВилл Гата Ереванская, Стрельцово Йогурт Греческий 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Масло Авокадо, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|