Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
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66.1 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2020:
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1917 kcal
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Fat: 44.68g | Prot: 157.68g | Carbs: 220.21g.
Breakfast: Nutrata Whey Grego Morango com Chantilly, Banana Prata, Queijo Cottage, Seara Peito de Peru Defumado, Princesa do Norte Tapioca Semi Pronta, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Miojo, Produtos Primos Amendoim Torrado sem Pele, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Carioca Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Friboi Fígado de Boi Grelhado. Snacks/Other: Canela, Damare Leite Desnatado, Queijo Cottage, Seara Peito de Peru Defumado, Lekker Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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LarissaCF.'s Weight History
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