Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1520 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 65.62g | Carbs: 191.50g.
Breakfast: Бананы, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Овсяные Хлопья, Яйцо, Вода с Лимоном, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Котлета Куриная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Своя Линия Be-Fit Ореховый , Яблоко, Чай, Кефирно-банановый десерт. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya220296's Weight History
|