antonova12's Journal, 26 Oct 20

Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
55.8 kg Lost so far: 30.2 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 October 2020:
1242 kcal Fat: 41.98g | Prot: 62.39g | Carbs: 153.31g.   Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Благояр Куриная Грудка, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Яйцо Куриное. Dinner: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Рогачев Сгущенка. Snacks/Other: Heinz Брусничный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Манго, Бабаевский Шоколад с Миндалем. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


antonova12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.