|
Ура, бассейн и прогулки делают свое дело!
|
97.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1432 kcal
|
Fat: 89.25g | Prot: 61.03g | Carbs: 95.84g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Чай, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овощное Рагу, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Шоколад, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|