Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1595 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 99.48g | Carbs: 133.64g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Сормовский Хлеб Батон, Чудо Творожок Малина-Ежевика, Помидоры, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Lunch: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Хайнц Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Мороженое Пломбир, SPAR Печенье Кокосовое. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|