Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
976 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 53.25g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Мандарины, Чай, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Мясная Лавка Сосиски Румьяные Вкусняшки, Своя Линия Крабовые Палочки , Комгалком Хлебцы Ржаные, Зеленый Борщ. Dinner: Кефир 1% Ежедневный Збор Кефир, Огурцы Кислого Рассола, Квашеная Капуста, Мясная Лавка Сосиски Румьяные Вкусняшки, Гречневая Каша. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|