Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1397 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 85.23g | Carbs: 142.41g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Bellezza Моцарелла, Rice Up Brown Rice Cakes Amaranth , Помидоры, Mother Масло Топленное Гхи, Жареное Яйцо. Lunch: Имбирное Печенье из Инстаграмм, Argal Хамон, Рис Отварной, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Суп-Пюре из Брокколи, Квашеная Капуста, Рис Отварной, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|