Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
61 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1686 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 55.21g | Carbs: 223.19g.
Breakfast: Торт, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Чай. Lunch: Naturino Леденец, Куриная Грудка с Овощами, Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом, Зеленый Чай. Dinner: Торт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Блинчики с Мясом, Чай, Мясная Лавка Колбаса Говяжья , Лаваш, Зеленый Чай. Snacks/Other: АМА Кольцо с Творожным Кремом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|