Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
93 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1595 kcal
|
Fat: 44.77g | Prot: 202.18g | Carbs: 89.36g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Maxler Протеин. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Гауда, Maxler Протеин, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
all capone's Weight History
|