Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
3040 kcal
|
Fat: 142.98g | Prot: 145.12g | Carbs: 304.42g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Новая Деревня Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное Отборное. Lunch: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Грецкие Орехи, Heinz Соус Шоколадный, Груша, Банан. Dinner: Капучино, Огурец, Помидоры, Банан, Свинина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Nemiroff88's Weight History
|