Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
2070 kcal
|
Fat: 106.04g | Prot: 168.69g | Carbs: 108.22g.
Breakfast: Bombbar Протеиновые Панкейки Ваниль, Егорлык Молоко Камамбер с Зеленью, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Бразильские Орехи. Lunch: ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне, Стручковая Фасоль с Яйцом, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Куриный Дом Рулет Чесночный Куриный. Dinner: Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Перекресток Сибас Жареный, Олейна Масло Растительное , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Quamtrax Протеин Изолят, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_shashkova's Weight History
|