Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
106 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 55 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
573 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 18.86g | Carbs: 13.82g.
Lunch: Индилайт Фарш Классический, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Укроп, Зеленый Лук. Dinner: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Брют. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|