Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 85.26g | Carbs: 189.21g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Хлопья Гречневые, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Националь Манная Крупа, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|