|
Ура!) наконец то кд закончились!🙈
|
54 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
593 kcal
|
Fat: 21.79g | Prot: 33.28g | Carbs: 68.43g.
Breakfast: ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Гречка, Яйцо Всмятку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Кефир 1%, Кексик. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CTPAHHAR's Weight History
|