Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1812 kcal
|
Fat: 68.12g | Prot: 91.88g | Carbs: 224.35g.
Breakfast: Каша овсяная с добавками, Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пшеничная Каша. Dinner: Мандарины, Белый Хлеб, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Snacks/Other: Магнит Банан, Кекс в кружке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimyshka-zima2012's Weight History
|