Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
106 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
2365 kcal
|
Fat: 122.76g | Prot: 118.14g | Carbs: 201.74g.
Breakfast: Кофе, Овощи в омлете. Lunch: Овощи в омлете, Ашан Сухари из Хлеба, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Оливковое Масло, Лента Фасоль Запечённая в Аджике. Dinner: Репа, Огурец (с Кожурой), Бахетле Пельмени по-Домашнему. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Сыр Тильзитер, Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная, Яблоко Зеленое, Сладуница Конфета Шокорешки. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся7834's Weight History
|