Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1468 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 87.86g | Carbs: 168.08g.
Breakfast: Банан, Кабачок, Растительное Масло, Яйцо, Алтай Сыр Леаус. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Dinner: Heinz Кукуруза Сладкая, Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Яблоко, Myprotein Протеин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Т95's Weight History
|