Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
943 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 82.92g | Carbs: 59.14g.
Breakfast: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Dost Süzme Peynir, Soğan veya Taze Soğan, Tat Doğranmış Domates, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Dost Yarım Yağlı Süt, Çoban Salatası, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tavuk Göğüs Eti. more...
|
|
1855 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aragorn(Yüzük kardeşliği)'s Weight History
|