Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 65.58g | Carbs: 185.38g.
Breakfast: Marul, Şekersiz Çay, Sütaş Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Tavuklu Sandviç Ezmeyle Birlikte. Dinner: Tatlı Salatalık Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Tavuk Çorbası. Snacks/Other: Ülker Halley, Muz, Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Ülker Fındıklı Çikolata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monosodyumglutamat's Weight History
|