Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 49.85g | Carbs: 111.40g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Çiğ Köfte, Kalburabastı. Dinner: Çiğ Köfte, Dana Etinden Yapılan Köfte, Etli ve Pirinçli Sarma. Snacks/Other: Armut, Tadım Çiğdem. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
64 den 55 e düşmüşsün 0.2 den birşey olmaz 😊
25 Oct 20 by member: Hsnyrlmz
|
İstediğim gibi yiyorum içiyorum ztn yaşım dolayısı ile bünye yakıyor
25 Oct 20 by member: dilemmmturannn
|
Aktifsen zaten tamamen gider 😊
25 Oct 20 by member: Hsnyrlmz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilemmmturannn's Weight History
|