Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1703 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 50.47g | Carbs: 240.87g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сахар, Кофе, Сметана 15%, Творог 5%, ПП Оладьи. Lunch: Помидоры, Подсолнечное Масло, Рис Отварной. Snacks/Other: Сильпо Лаваш, Алан Колбаса Московская, Шоколад, Свиточ Вафли Артек Классические. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
щ людмила's Weight History
|