|
96,40. Ничего нового,все еще поддержка и вчера опять косяк с водопотреблением.Всем отличного настроения!!!🙂😉
|
96.4 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
2024 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 100.69g | Carbs: 246.92g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Яблоко Гренни Смит, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Маска Сушки Челночок, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Русская Картошка Чипсы. Lunch: ДСК Грибы Шампиньоны, Мираторг Фарш "Домашний", Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Dinner: Помидоры, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Snacks/Other: Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, из Вологды Кефир 2,5%, Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. more...
|
steady weight
|