Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1665 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 111.12g | Carbs: 227.31g.
Breakfast: Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Карусель Чиабатта Сырная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Бабкины Семечки Семечки. Lunch: Перекресток Арбуз, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Тушёная капуста классическа, Булгур (Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гороховый суп лёгкий. Snacks/Other: Конти Конфеты Мулатка Загадка, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Пятерочка Груша Сезонная, Бабкины Семечки Семечки Жареные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|