Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1194 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 63.78g | Carbs: 162.47g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хлеб Черный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Fish House Килька Пряного Посола, Картофель Отварной. Dinner: Чай с Сахаром, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|