Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1053 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 44.18g | Carbs: 149.24g.
Breakfast: Курага. Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Суп Овощной. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Ашан Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_0509's Weight History
|