Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
95.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
2066 kcal
|
Fat: 112.62g | Prot: 102.55g | Carbs: 164.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Royal Cake Рулет Шоколад , Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Инко-Фуд Колбаски Охотничьи. Lunch: Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Молочный Мир Творог 5%, Моя Славита Сметана 12%. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|