Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1799 kcal
|
Fat: 83.05g | Prot: 126.23g | Carbs: 145.01g.
Breakfast: Топ Шеф Торт Сметанник , Станция Молочная Творог Обезжиренный, Авокадо, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Глазури Ruby. Lunch: Пятерочка Хурма, President Сыр Мягкий Brie, Лук, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Морковь, Мираторг Медальоны из Говядины. Dinner: Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein Micellar Casein. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|