Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1953 kcal
|
Fat: 94.36g | Prot: 127.38g | Carbs: 153.43g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Каравай Чёрные Булочки для Гамбургеров, Перекресток Сыр Тильзитер, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое с Какао, Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Перекресток Сыр Тильзитер. Dinner: Семушка Грецкий Орех Чилийский, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан, Нектарин, Мираторг Бургер Традиционный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|