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😊
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54.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2020:
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1488 kcal
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Fat: 65.12g | Prot: 76.45g | Carbs: 115.98g.
Lunch: 바게트, 녹색 올리브, 알리오올리오, 단호박스프. Dinner: 누룽지, 콩나물국, 상추, 깻잎, 가지나물, 도라지나물, 흑미밥, 제육볶음, 고등어구이. Snacks/Other: 버펄로 윙, 기본 햄버거, 버거킹 (Burger King) 어니언링, 감자 튀김, 아메리카노, 스콘. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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happysuccess's Weight History
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