Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1530 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 80.02g | Carbs: 199.10g.
Breakfast: Бисквитно-банановый рулет. Lunch: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%, Морковь по-Корейски, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Dinner: Бисквитно-банановый рулет, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бисквитно-банановый рулет. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|