Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
2264 kcal
|
Fat: 95.24g | Prot: 146.29g | Carbs: 208.39g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Борщ с Говядиной, Чай, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. Dinner: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Яблоко, Горянка Сметана 25%. Snacks/Other: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|