Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
110.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
2034 kcal
|
Fat: 122.37g | Prot: 100.09g | Carbs: 134.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Масло Топленое, Омлет с Молоком. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Кабачки Тушеные, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Dinner: Котлета Домашняя, Сметана , Салат Овощной. Snacks/Other: Посиделкино Печенье Творожное, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Окей Варенье Черносмородиновое, Ашан Сушка Цельнозерновая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmonchik's Weight History
|