Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1990 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 171.28g | Carbs: 188.16g.
Breakfast: Красное Яблоко, Мёд, Геркулес, Юбилейное Печенье Постное, Помидоры, Арнаут Хлеб Чемпион, Яйцо, Dairyhorn Сыр Камамбер. Lunch: Картофель, Куриное Филе, Свеклы. Dinner: Куриное Филе, Цветная Капуста. Snacks/Other: Сахар, Оливковое Масло, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Кудесница Мука Овсяная, из Вологды Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Райская_Дарья's Weight History
|