|
96,40. +100 грамм.Всем отличного настроения!🙂😉
|
96.4 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
2008 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 101.72g | Carbs: 252.92g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Русская Картошка Чипсы, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Маска Сушки Челночок. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Яблоко Гренни Смит, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Мираторг Фарш "Домашний", ДСК Грибы Шампиньоны, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Other: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., из Вологды Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|