Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1045 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 78.22g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Помидоры, Мёд, Смак Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Lunch: Кукуруза Вареная, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Dinner: Мёд, Першинский Творог Обезжиренный , Русскарт Чипсы Diesel, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|