Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
59 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1678 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 102.45g | Carbs: 178.55g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, SPAR Тортилья. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Яйцо. Dinner: Груша, Пятерочка Груша Сезонная , Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|