Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 83.89g | Carbs: 94.50g.
Dinner: Оливковое Масло, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Сливочное Масло, Виноград, Zatecky Gus Пиво Светлое, Магнит Банан, Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|