Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1498 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 101.58g | Carbs: 99.83g.
Breakfast: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе. Lunch: Петелинка Куриное Филе. Dinner: Olivari Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya2121's Weight History
|