Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
2114 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 119.05g | Carbs: 150.43g.
Breakfast: Веселые Внучата Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Кофе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Куриным Филе. Lunch: Exponenta High-Pro Дыня, Помидоры, Квашеная Капуста, Landmark Колбаса Милано. Dinner: Рыба Моей Мечты Сушеная Рыба , Тыквенные Семечки, Синтез-Ресурс Кальмар Стружка Суш/Вял, Помидоры, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Пиво Светлое Heineken , Heinz Соус Барбекью, KFC Ножка, KFC Куриные Крылышки, KFC Стрипсы. Snacks/Other: Рошен Карамель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaTereschenko's Weight History
|