Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1660 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 104.57g | Carbs: 180.09g.
Breakfast: Своя Компания Домашние Оладьи. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Огурец, Рис Длиннозерный, Наша Птичка Филе ЦБ, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня. Snacks/Other: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.baeva's Weight History
|