Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1746 kcal
|
Fat: 88.30g | Prot: 75.64g | Carbs: 162.02g.
Breakfast: Сырники, Карамелизированные бананы. Lunch: Магнит Сыр Гауда Фасованный, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Папайя-Манго-Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Помидоры Черри, Barilla Макароны Girandole, Печень по-милански. Dinner: Pringles Tortilla El Nacho Cheese, Nestle Nuts, Омлет с беконом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistik_34's Weight History
|