Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
2328 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 119.57g | Carbs: 222.95g.
Breakfast: Lazziz Овсяное Печенье, Ауыл Дамi Творог 9%, Яблоки, 3 Желания Кетчуп Классический, Faberlic Протеиновый Батончик Шоколад, Лимонно-Имбирное Варенье, Мясо по-Французски, Lorado Фасоль Белая, Спецзаказ Тунец Натуральный, Макароны Отварные, O'zera Dark&Orange No Sugar 70%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3.2%, Диадар Отруби Овсяные, Bauer Вишня без Косточки, Тыквенные Семечки, Царь Геркулес, Банан, Грецкие Орехи, Jacobs Кофе, Adal Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
24 Oct 20 by member: света пп
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|